Juanita Purcell - Roada Duhului Sfant

Juanita Purcell -  Roada Duhului Sfant

Cum sa depasesti anxietatea si depresia si sa incepi sa traiesti cu incredere si calm - Lucinda Bassett

Cum sa depasesti anxietatea si depresia si sa incepi sa traiesti cu incredere si calm - Lucinda Bassett

Carte: Puterea de a Mangaia - cu toate versetele [BOR]

Puterea de a Mangaia - cu toate versetele - varianta doc - BUN

VIRTUTEA CREȘTINĂ - sinteză

VIRTUTEA CRESTINA In Sfanta Scriptura, cuvantul virtute este foarte rar folosit. In locul sau, insa, sunt intrebuintate cuvintele:  dreptate, evlavie,  fapta buna.  Virtutea crestina este: deprinderea de a face binele, staruinta statornica pe calea binelui. Insusiri: taria in implinirea faptelor bune (incordarea neintrerupta a puterilor sufletesti impotriva poftelor si a ispitelor care indeamna mereu la fapte rele.), staruinta sa fie de buna voie, staruinta sa fie si cu stiinta (cu silinta de a cunoaste tot mai bine voia lui Dumnezeu), virtutea sa se arate prin fapte <<“Nu cei ce aud legea sunt drepti la Dumnezeu, ci cei ce implinesc legea vor fi indreptati”” (Rom. 2, 13) >>, sa fie insufletita de dragoste curata catre Dumnezeu si catre aproapele Roadele virtutii: potoleste pornirile rele ale omului, inlatura ispitele, il face pe crestin slobod de pacate, rodeste in suflet binele cel castigator de mantuire, il face pe crestin placut lui Dumnezeu, il face pe crestin multumit in viata pamanteasca si fericit in viata viitoare. Rolul necazurilor pamantesti in castigarea virtutii crestine: -    de la Dumnezeu: pentru dovedirea virtutii, ca pedeapsa pamanteasca pentru unele greseli, pentru ca rasplata in ceruri sa le fie cu atat mai mare. de la oameni: fiindca Dumnezeu nu impiedica libertatea vointei omenesti. Omul virtuos  daca traieste in stramtorare pamanteasca, avand constiinta curata, indura toate, cu nadejdea in bunurile vietii viitoare si este linistit in inima sa. Virtutea crestina:  e una singura, cuprinde mai multe infatisari in functie de trebuintele vietii omenesti si legaturile dintre oameni Felurile virtutilor: teologice – de la Dumnezeu indreptate de om numai catre Dumnezeu = le sadeste Dumnezeu in suflet cu ajutorul harului dumnezeiesc impreuna cu harul sfintitor si sunt indreptate nemijlocit catre Dumnezeu): crdedinta nadejdea dragostea morale - de la Dumnezeu indreptate de om catre sine si catre semenii sai = care calauzesc viata crestinului fata de sine si fata de semenii sai  cardinale - sadite in firea omului chiar de la crearea lui Adam si Eva; firesti sau castigate - prin puterile firesti cu care este inzestrat omul – puterile omului fiind slabite prin pacatul stramosesc,  au nevoie de intarire prin harul dumnezeiesc, pentru a rodi fapte bune, necesare mantuirii. intelepciunea,  dreptatea,  cumpatarea  barbatia.   FAŢĂ DE DUMNEZEU - TEOLOGICE CREDINTA (Evrei 11. 1) este încredinţarea celor nădăjduite - în clipa în care crezi (total) în obiectul speranţei tale, acesta devine deja o realitate, capătă substanţă; virtualul se converteşte în real. este dovedirea lucrurilor celor nevăzute. „Pe toate câte le cereţi rugându-vă, să credeţi că le-aţi şi primit, şi le veţi avea.”Mc 11, 24 NADEJDEA «Nadejdea crestina este dorul si asteptarea cu incredere a implinirii tuturor bunatatilor fagaduite de Dumnezeu omului care face voia Lui, fiindca Dumnezeu este credincios in tot ce fagaduieste».   Deci nadejdea e pe de o parte «un dar», e nazuinta sufletului in «asteptarea» unui bun fagaduit, iar pe de alta parte este «increderea» neclintita in implinirea fagaduintei date noua de Dumnezeu. Este o inaintare, un salt peste timp, in viitor, este un ochean care apropie de ochii sufletesti lucrurile foarte indepartate. «Nadejdea este o incredere adevarata in Dumnezeu, data in inima omului prin insuflare si iluminare de la Dumnezeu, ca sa nu deznadajduiasca vreodata de harul lui Dumnezeu, atat pentru iertarea pacatelor, cat si pentru oricare cerere, cand se cere un lucru bun, fie dintre lucrurile vremelnice, fie din cele vesnice" DRAGOSTEA (1Corinteni - cap.13) - v8. - Dragostea nu cade niciodată. îndelung rabdă;  este binevoitoare, nu pizmuieşte, nu se laudă, nu se trufeşte. nu se poartă cu necuviinţă, nu caută ale sale, nu se aprinde de mânie, nu gândeşte răul. nu se bucură de nedreptate, ci  se bucură de  adevăr, toate le suferă, toate le crede, toate le nădăjduieşte, toate le rabdă. FAŢĂ DE OAMENI - MORALE INTELEPCIUNEA este judecata si chibzuirea crestinului de a se purta astfel in viata, incat sa nu supere prin fapta sau vorba pe Dumnezeu si pe semenii sai prin: se fereste de rau lucreaza dupa adevar si dreptate se ingrijeste de mantuirea sufletului socoteste si pretuieste orice fapta, numai dupa masura de sfintenie cuprinsa in ea se adapa din intelepciunea dumnezeiasca din ea rasar: prevederea (prudenţa) ascultarea de sfatul bun al altuia paza buna (statornicia) pacate impotriva intelepciunii: graba la fapte,  nebagarea in seama a sfaturilor bune  nestatornicia in lucru. DREPTATEA  (SFINŢENIA)   este virtutea prin care crestinul isi implineste, cu constiinta si voie hotarata, toate indatoririle sale fata de Dumnezeu si fata de oameni, fiind ajutat de harul dumnezeiesc astfel: traire dupa poruncile lui Dumnezeu sa respectam drepturile fiecaruia sa dam fiecaruia ce este al sau, fara privire la folosul nostru sa nu cerem nimic pentru noi din ceea ce nu ni se cuvine din ea rasare:  dreptatea sociala - dreptatea sociala calauzeste legaturile dintre oameni, dupa cele ce se cuvin fiecaruia (Matei 22, 21;                                      Rom.13,7 ) CUMPATAREA este virtutea prin care credinciosul pune cuvenita masura in toate faptele vietii sale: in mancare, bautura, imbracaminte, in vorbe si in toata purtarea sa prin: stapanirea poftelor sa nu ingaduim mai multe trebuinte decat cele pe care le avem in firea noastra sa impiedicam crearea de trebuinte prisositoare din ea rasar: blandetea,  smerenia,  buna cuviinta in vorba si purtare,  sanatatea trupeasca si sufleteasca. BARBATIA (CURAJUL) Este realizata prin:  implinirea  cu statornicie indatoririlor infruntarea cu hotarare a tuturor greutatilor si primejdiilor vietii implinirea cu tarie sufleteasca a cuvantului Sfintei Evanghelii in viata de toate zilele prin: infruntarea suferintelor trupesti infruntarea suferintelor morale lupta impotriva ispitelor din ea rasar: rabdarea  statornicia pacate impotriva barbatiei: sfiala (frica)  , care fac pe credincios sa se teama prea mult de greutatile vietii; lasitatea, care-l face sa fuga de greutatile vietii; îndrazneala, care-l face sa nu vada si nici sa cantareasca primejdia, sa se duca la ea, impotriva judecatii mintii sanatoase.

Pastile Psihologice

Pastile Psihologice

PRINCIPII GENERALE PENTRU O VIAŢĂ FERICITĂ

I.     DECALOGUL RAŢIONALITĂŢII (A se citi zilnic, dimineaţa sau seara înainte de culcare)

1.       AR FI PREFERABIL să reuşesc în tot ceea ce fac şi fac tot ce depinde de mine în acest sens DAR DACĂ NU REUŞESC, nu înseamnă că sunt fără valoare ca om ci doar că am avut un comportament mai puţin performant care probabil poate fi îmbunătăţit in viitor.

2.       AR FI PREFERABIL să reuşesc în tot ceea ce fac şi fac tot ce depinde de mine în acest sens DAR DACĂ NU REUŞESC, este doar un lucru neplăcut care uneori doare rau, fără ca asta să însemne totuşi că este cel mai rău lucru care mi se poate întâmpla şi că nu ma mai pot bucura de viaţă.

3.       AR FI PREFERABIL să reuşesc în tot ceea ce fac şi fac tot ce depinde de mine în acest sens DAR DACĂ NU REUŞESC, pot tolera acest lucru neplacut şi merg mai departe bucurându-ma de viaţă, chiar daca este mai greu la început.

4.       AR FI PREFERABIL ca ceilalţi să se comporte corect şi frumos cu mine DAR DACĂ NU SE COMPORTĂ AŞA,

       nu înseamnă că eu sau ei suntem fără valoare ca oameni si promit sa fac tot ce depinde de mine, pentru ca aceasta  

       situatie  sa fie îmbunătăţita în viitor.

5.   AR FI PREFERABIL ca ceilalţi să se comporte corect şi frumos cu mine DAR DACĂ NU SE COMPORTĂ AŞA,

      este doar un lucru neplăcut care uneori doare rau, fără ca asta să însemne totuşi că este cel mai rău lucru care mi se

       poate întâmpla şi că nu ma mai pot bucura de viaţă.

6.       AR FI PREFERABIL ca ceilalţi să se comporte corect şi frumos cu mine DAR DACĂ NU SE COMPORTĂ AŞA,

             pot tolera acest lucru neplacut şi merg mai departe bucurându-ma de viaţă, chiar daca este mai greu la început.

7.       AR FI PREFERABIL ca viaţa să fie dreaptă cu mine şi uşoară DAR DACĂ NU ESTE ASA,

      nu înseamnă că viaţa este nedrepată şi că eu sunt fără valoare ca om si promit sa fac tot ce depinde de mine,  

      pentru ca aceasta situatie  sa fie îmbunătăţita în viitor.

8.       AR FI PREFERABIL ca viaţa să fie dreaptă cu mine şi uşoară DAR DACĂ NU ESTE ASA,

      este doar un lucru neplăcut care uneori doare rau, fără ca asta să însemne totuşi că este cel mai rău lucru care mi se   

      poate întâmpla şi că nu ma mai pot bucura de viaţă.

9.       AR FI PREFERABIL ca viaţa să fie dreaptă cu mine şi uşoară DAR DACĂ NU ESTE ASA,

       pot tolera acest lucru neplacut şi merg mai departe bucurându-ma de viaţă, chiar daca este mai greu la început.

10.   SINGURUL LUCRU CARE TREBUIE ESTE CĂ NIMIC NU TREBUIE CU NECESITATE.

II. NUCLEUL SĂNĂTĂŢII (A se citi zilnic, dimineaţa sau seara înainte de culcare)

1.       Fac tot ceea ce deinde de mine să accept ceea ce nu se poate schimba:

                -     sa accept ca totul se intampla dupa planurile lui Dumnezeu si NU NEAPARAT asa cum doresc eu

                       (numai Dumnezeu poate sa-mi dea sa ma bucur de roadele munci mele si sa am o familie fericita

                       iar daca acest lucru nu se intampla, inseamna ca asa este voia Lui),

                -     sa accept ca trupul meu, puterea mea nu sunt de la mine ci sunt daruri de la Dumnezeu pe care  

                      am datoria de a nu le irosi in actiuni nepotrivite si de a le ingriji cu dragoste si recunostinta,

-          sa accept ca realizarile, bucuriile si succesele mele se petrec numai dupa planul lui Dumnezeu si ca pot fi situatii in care lucrurile sa nu iese asa cum vreau eu.

                        

2.       Fac tot ceea este omeneşte posibil să schimb ce se poate schimba, amintindu-mi însă mereu că uneori lucrurile NU TREBUIE să se întâmple cum vreau eu.

3.       Promit sa invat sa fac diferenţa dintre a accepta ceea ce nu se poate schimba şi a schimba ceea ce se poate schimba.

III. SFATURI PENTRU O VIAŢĂ RAŢIONALĂ ŞI FERICITĂ (A se citi zilnic, dimineaţa sau seara înainte de culcare)

1.       Fac tot ce depinde de mine ca sa urmez Decalogul Raţionalităţii.

2.       Fac tot ce depinde de mine ca sa asimilez Nucleul Sănătăţii.

3.       Fac tot ceea ce depinde de mine ca lucrurile să se întâmple aşa cum vreau eu dar în acelaşi timp stiu că nu scrie niciunde că lucrurile TREBUIE cu necesitate să se întâmple aşa cum vreau eu.

4.       Ar fi de dorit      să reusesc în tot ceea ce fac              dar asta nu înseamnă că şi TREBUIE cu necesitate să reuşesc.

5.       Ar fi de dorit      ca ceilalţi să ma trateze corect           dar asta nu înseamnă că şi TREBUIE cu necesitate să o facă.

6.       Ar fi de dorit      ca viaţa să fie uşoară şi drepată         dar asta nu înseamnă că şi TREBUIE cu necesitate să fie aşa.

7.       Dacă lucrurile nu se întâmplă aşa cum mi-am dorit       asta nu înseamnă că sunt fără valoare ca om ci doar că am avut un comportament mai puţin performant care probabil poate fi îmbunătăţit in viitor.

8.       Dacă lucrurile nu se întâmplă aşa cum mi-am dorit       asta nu înseamnă că este o catastrofa ci este doar un lucru neplăcut care uneori doare rau, fără ca asta să însemne totuşi că este cel mai rău lucru care mi se poate întâmpla şi că nu ma mai pot bucura de viaţă.

9.       Dacă lucrurile nu se întâmplă aşa cum mi-am dorit        asta nu înseamnă că  viata e nedreapta ci doar ca trec prin ceva neplacut, rau sau trist dar pot sa accept aceasta şi sa merg mai departe bucurându-ma de viaţă, chiar daca este mai greu la început.

10.   Este de preferat să fac lucrurile perfect dar este omeneşte să fac greşeli si stiu ca am suficient potential pentru a fi un om de succes.

11.   Este plăcut să am aprobarea şi dragostea celorlalţi şi fac tot ceea ce este omeneşte posibil să le obţin dar stiu că şi fără ele ma pot accepta ca fiinţă umană care are dreptul să se bucure de viaţă.

             Oamenii reacţionează aşa cum doresc ei nu cum doresc eu şi stiu că ei, ca şi mine, nu sunt perfecţi.

12.   Este minunat ca  viaţa să fie dreaptă cu mine şi uşoară dar accept faptul că se pot întâmpla şi lucruri pe care nu le doresc si am credinta ca Dumnezeu ma va ocroti si imi va da puterea de a le trece cu bine si de a merge mai departe cu bucurie.

 Adaptare dupa materialele Prof. univ. dr. Daniel David

Fac tot ce depinde de mine ca ...

• Sa fiu atat de puternica incat nimic sa nu imi tulbure linistea sufleteasca.
• Sa vorbesc despre sanatate, fericire si prosperitate fiecarei persoane pe care o intalnesc.
• Sa imi fac toti prietenii sa simta ca exista ceva valoros in fiecare dintre ei.
• Sa vad partea buna a lucrurilor si sa-mi transform optimismul in realitate.
• Sa ma gandesc doar la ce e mai bun, sa muncesc pentru ce e mai bun si sa ma astept doar la ce e mai bun.
• Sa fiu la fel de entuziasta pentru succesul altora precum sunt pentru succesul meu.
• Sa uit greselile trecutului si sa ma concentrez asupra realizarilor marete din viitor.
• Sa fiu vesela tot timpul si sa ofer un zambet fiecarei fiinte pe care o intalnesc.
• Sa dedic atat de mult timp dezvoltarii proprii incat sa nu am timp sa-i critic pe altii.
• Promit:

Sa fiu prea mare ca sa ma ingrijorez,

Sa fiu prea nobila ca sa ma infurii,

Sa fiu prea puternica pentru a ma teme

Sa fiu prea fericita pentru a tolera existenta necazurilor.

• Sa gandesc bine despre mine si sa spun asta lumii intregi, nu in cuvinte mari, ci in fapte bune.
• Sa traiesc cu credinta ca intreaga lume este de partea mea, atata vreme cat sunt sincera cu ce e mai bun in mine.

Crezul Optimistului - Christian D. Larson

  

PRINCIPII SPECIFICE PENTRU O VIAŢĂ FERICITĂ

(Atunci cand apare problema specifică, pilula se citeşte zilnic, dimineaţa şi seara înainte de culcare, şi ori de câte ori este nevoie pe parcursul zilei)

PASTILĂ PSIHOLOGICĂ ÎMPOTRIVA FURIEI, NEMULŢUMIRII, AGRESIVITĂŢII, IRITĂRII, FRUSTRĂRII

·                      „Mi-aş dori ca situaţia să fie alta, însă ştiu că dorinţa mea nu devine obligatoriu realitate doar pentru că vreau eu asta.”

·                     „Pot să accept că în viaţă mi se întâmplă şi lucruri pe care nu le doresc, deşi este neplăcut.”

·                     „Pot suporta să mi se întâmple aşa ceva, deşi nu îmi doresc şi nu îmi place.”

·                     „Pot tolera ceea ce simt, chiar dacă nu simt ceva plăcut.”

·                     „Pot să suport prezenţa acestui gând, deşi nu îmi place.”

·                     „Pot accepta că am făcut asta chiar dacă preferam să nu o fac.”

·                     „Pot accepta comportamentul celorlalţi, chiar dacă aceştia nu fac întotdeauna ce mi-aş dori eu.”

PASTILĂ PSIHOLOGICĂ ÎMPOTRIVA ANXIETĂŢII, PANICII, FRICII, NELINIŞTII

·                     „Mi-aş dori ca situaţia să fie alta, însă ştiu că dorinţa mea nu devine obligatoriu realitate doar pentru că vreau eu asta.”

·                     „Pot să accept că în viaţă mi se pot întâmpla şi lucruri pe care nu le doresc, deşi este neplăcut şi am făcut tot posibilul ca să le evit.”

·                     „Este extrem de neplăcut că mi s-a întâmplat aşa ceva, însă nu este cel mai rău lucru care mi s-ar fi putut întâmpla.”

·                     „Cred că pot face faţă şi la situaţii mai rele decât cea în care mă găsesc acum.”

·                     „Este extrem de neplăcut, însă nu catastrofal dacă în această situaţie nu voi putea deţine controlul aşa cum mi-aş dori.”

·                     „Este rău, dar nu dezastruos să trăieşti astfel de emoţii.”

·                     „Este neplăcut, dar nu catastrofal să ai astfel de gânduri.”

PASTILĂ PSIHOLOGICĂ ÎMPOTRIVA DEPRIMĂRII, DEPRESIEI, TRISTEŢII

·                     „Mi-aş dori ca situaţia să fie alta, însă ştiu că dorinţa mea nu devine obligatoriu realitate doar pentru că vreau eu asta.”

·                     „Pot să accept că în viaţă mi se întâmplă şi lucruri pe care nu le doresc, deşi este trist.”

·                     „Am greşit comportându-mă astfel, însă eu rămân întotdeauna o persoană valoroasă, prin simplul fapt că sunt om.”

·                     „Poate că această reacţie a mea este o dovadă de slăbiciune, însă asta nu arată valoarea mea ca persoană.”

·                     „Chiar dacă nu mă descurc întotdeauna aşa de bine cum mi-aş dori, rămân o persoană bună şi valoroasă.”

·                     „Sunt mulţumit de mine, deşi ştiu că nu sunt perfect.”

  

I. DECALOGUL IRAŢIONALITĂŢII (Merită cunosc pentru a-l evita)


1. TREBUIE să reuşeşti în tot ceea ce faci ALTFEL eşti fără valoare ca om (eşti neimportant/inferior/slab).
2. TREBUIE să reuşeşti în tot ceea ce faci ALTFEL este groaznic şi catastrofal, (este cel mai rău lucru care ţi se putea întâmpla).
3. TREBUIE să reuşeşti în tot ceea ce faci ALTFEL nu poţi tolera/suporta acest lucru (este insuportabil).
4. TREBUIE ca ceilalţi să se comporte corect şi/sau frumos cu tine ALTFEL eşti fără valoare ca om (eşti neimportant/inferior/slab).
5. TREBUIE ca ceilalţi să se comporte corect şi/sau frumos ALTFEL este groaznic şi catastrofal (este cel mai rău lucru care ţi se putea întâmpla).
6. TREBUIE ca ceilalţi să se comporte corect şi/sau frumos ALTFEL nu poţi tolera/suporta acest lucru (este insuportabil).
7. TREBUIE ca viaţa să fie dreaptă cu tine şi uşoară ALTFEL eşti fără valoare ca om (eşti neimportant/inferior/slab).
8. TREBUIE ca viaţa să fie dreaptă şi uşoară ALTFEL este groaznic şi catastrofal (este cel mai rău lucru care ţi se putea întâmpla).
9. TREBUIE ca viaţa să fie dreaptă şi uşoară ALTFEL nu poţi tolera/suporta acest lucru (este insuportabil.
10. EU, CEILALŢI ŞI/SAU VIAŢA TREBUIE CU NECESITATE SĂ…

II. NUCLEUL NEBUNIEI (Merită cunoscut pentru a-l evita)

1. Eu TREBUIE CU NECESITATE SĂ….
2. Ceilalţi TREBUIE CU NECESITATE SĂ…
3. Viaţa TREBUIE CU NECESITATE SĂ…

http://www.clinicalpsychology.ro/terapie-autoadministrata/pastile-psihologice/

Persoane celebre discutând Divina Comedie a lui Dante

Pictura pe care o vedeti putin mai jos a fost realizata in ulei de catre artistii chinezi Dai Dudu, Li Tiezi si Zhang An in anul 2006. Denumita "Oameni celebri discutand Divina Comedie cu Dante", incredibila lucrare contine o multime de personaje din cele mai vechi timpuri si pana astazi, reproduse impecabil in jurul lui Dante. Click pe poza pentru a o vedea la rezolutia originala!


Click aici pentru a vedea detalii privind personalitatile din pictura!
sau

 aici pentru a vedea  si alte picturi sugestive!

Diagrama Divinei comedii - Dante Alighieri

Preluata si tradusa de aici cu multe, multe  multumiri:
http://elpezvolador.wordpress.com/2008/06/02/una-temporada-en-el-afterworld-dantesco/

Diagrame - Divina comedie - original si tradus from Glava Florentina